यदि कोई लंबी दूरी का धावक 'लिव हाई, ट्रेन लो' रणनीति अपनाता है, तो ऊंचाई पर कुछ सत्र आयोजित करने की स्थिति में प्रशिक्षण की तीव्रता को कम करना क्यों आवश्यक होता है?

Chronic high-intensity interval training enhances buffering capacity primarily through increased:

Which of the following factors is generally NOT considered a physiological or technical factor determining pure endurance ability?