General Studies · Stress and Coping Mechanisms

सूची-I (सामना करने की रणनीतियाँ) को सूची-II (परिदृश्यों) के साथ सुमेलित कीजिए: सूची-I: a. सामना करने वाली मुकाबला रणनीति (Confrontive coping) b. दूरी बनाना (Distancing) c. पलायन-परिहार (Escape-avoidance) d. सकारात्मक पुनर्मूल्यांकन (Positive reappraisal) सूची-II: 1. लीना निराश थी कि उसे नौकरी नहीं मिली, लेकिन उसने निष्कर्ष निकाला कि साक्षात्कार प्रक्रिया से प्राप्त ज्ञान बहुत फायदेमंद था। 2. कम उत्पादकता का सामना करते हुए, कारखाने के प्रबंधक ने श्रमिकों से दोटूक कहा, 'आप लोग काम में सुधार करें, अन्यथा नौकरी तलाशें।' 3. जब भी डॉ. असना की आपातकालीन कक्ष में तनावपूर्ण पाली होती है, तो वे अन्य कर्मचारियों के साथ चुटकुले बनाती हैं। 4. अपने तनावपूर्ण काम से मन हटाने के लिए, किरण हर दिन टहलने/जॉगिंग के लिए जाता है।