Physical Education · Yoga
शवासन के अभ्यास का प्राथमिक मनोवैज्ञानिक और शारीरिक लाभ क्या है?
Verified Solution4 OptionsUpdated: October 2026👁️1 View
Share:
- 1यह सीधे श्वसन प्रणाली को बढ़ाता है
- 2यह सीधे पाचन तंत्र में सुधार करता है
- 3यह शरीर और मन को विश्राम (रिलैक्सेशन) प्रदान करता है✓
- 4यह एकाग्रता में सुधार करता है
सही उत्तर देखें
यह शरीर और मन को विश्राम (रिलैक्सेशन) प्रदान करता है
Download Single Question PDF
Save this question and verified answer as a clean study sheet with live clickable link.
👥
Share with Friends & Study Groups
Challenge your peer aspirants on WhatsApp or Telegram to solve this question!
Online Test Series
Preparing for Physical Education?
Practice full-length Physical Education mock tests with real exam timers, instant score analysis, and all-India ranking.
Chapter Practice
Practice Yoga MCQs →Want more practice questions on Yoga?
Solve complete topic-wise tests with detailed solutions on GkGet.
Related Practice Questions
Recommended practice questions in Physical Education · Yoga