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एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ाने और मांसपेशियों के नुकसान को कम करने के लिए निम्नलिखित में से किसका उपयोग एर्गोजेनिक सहायता (Ergogenic aid) के रूप में किया जाता है?
Verified Solution4 OptionsUpdated: October 2026👁️1 View
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- 1आहार फाइबर
- 2सादा पानी
- 3ब्रांच्ड-चेन एिनो एसिड (BCAAs)✓
- 4मैग्नीशियम
सही उत्तर देखें
ब्रांच्ड-चेन एिनो एसिड (BCAAs)
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