स्त्रियों में मासिक धर्म (ऋतुस्राव) सामान्यतः कितने दिनों के अंतराल पर होता है?

स्त्रियों में मासिक धर्म (ऋतुस्राव या Menstruation Cycle) सामान्यतः 26-28 दिनों के अंतराल पर होता है।

चक्र की अवधि: यह एक प्राकृतिक हार्मोनल चक्र है जो आमतौर पर 28 दिनों का माना जाता है, हालांकि 21 से 35 दिनों का चक्र भी सामान्य और स्वस्थ माना जाता है।

शारीरिक प्रक्रिया: इस चक्र के दौरान हर महीने गर्भाशय की आंतरिक परत (Endometrium) गर्भधारण की तैयारी के लिए मोटी होती है, और यदि निषेचन (Fertilization) नहीं होता है, तो यह परत रक्त और ऊतकों के रूप में शरीर से बाहर निकल जाती है।

हार्मोन की भूमिका: यह पूरी प्रक्रिया एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोन्स द्वारा नियंत्रित होती है।