सचेतता (माइंडफुलनेस) के बौद्ध अभ्यास में (विशेष रूप से सतिपट्ठान या चार स्मृत्युपस्थान में), जब एक साधक 'वेदनाओं में वेदना का अनुदर्शन' (वेदानुपश्यना) पर ध्यान केंद्रित करता है, तो वे सटीक रूप से किस पर अपना ध्यान केंद्रित कर रहे होते हैं?

Question

Accepted Answer

दुःख, सुख या तटस्थता (अदुःखमसुख) की मौलिक संवेदनाएँ

Answer

चेतना या जागरूकता की समग्र स्थिति

Answer

चिंता या संदेह जैसे मानसिक विक्षेप

Answer

प्रेम और क्रोध जैसी भावनात्मक स्थितियाँ

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