शरीर में आवश्यक खनिज मुख्य रूप से किसे विनियमित करते हैं?

उत्तर:

• (A) शारीरिक उपचय क्रियाएं

स्पष्टीकरण:

खनिज लवण (Minerals) हमारे शरीर के लिए अत्यंत आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्व हैं।

ये शरीर में ऊर्जा का सीधा स्रोत नहीं बनते, बल्कि शरीर के भीतर होने वाली विभिन्न जैविक, रासायनिक और शारीरिक उपचय क्रियाओं (Metabolic activities), जैसे एंजाइमों की सक्रियता, जल संतुलन और तंत्रिका तंत्र के नियंत्रण को विनियमित करते हैं।