General Studies · Psychotherapy and Counseling
व्यवहार चिकित्सा (Behavior Therapy) में क्रमबद्ध असंवेदीकरण (Systematic Desensitization) का प्राथमिक जोर किस पर है?
Verified Solution4 OptionsUpdated: October 2026👁️1 View
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- 1विश्राम तकनीकों के बिना चिंता पैदा करने वाले उद्दीपकों का क्रमिक अनुभव।
- 2तीव्र आशंकाओं का तत्काल सामना कराना ताकि तेजी से असंवेदीकरण हो सके।
- 3चिंता को कम करने के लिए डर पैदा करने वाले उद्दीपकों के क्रमिक अनुभव के साथ विश्राम का संयोजन।✓
- 4चिंता पैदा करने वाली स्थितियों के किसी भी संपर्क से बचना।
सही उत्तर देखें
चिंता को कम करने के लिए डर पैदा करने वाले उद्दीपकों के क्रमिक अनुभव के साथ विश्राम का संयोजन।
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