Biology · Human Behaviour

योग के संबंध में निम्नलिखित में से कौन से कथन सही हैं? (a) इसमें शारीरिक मुद्राएं शामिल हैं जिन्हें आसन कहा जाता है। (b) यह विशेष रूप से संज्ञानात्मक पुनर्गठन (cognitive restructuring) पर केंद्रित है। (c) यह तनाव को कम करने में महत्वपूर्ण योगदान दे सकता है। (d) इसका श्वास जागरूकता से कोई संबंध नहीं है।