मनोविश्लेषक के पास आपकी साप्ताहिक यात्रा इस निर्देश के साथ शुरू होती है कि 'जो कुछ भी आपके दिमाग में आए उसे कहें'। मनोविश्लेषक द्वारा किस तकनीक का उपयोग किया जा रहा है?

Which therapeutic method is most effective in modifying specific targeted behaviors during the initial phase of treatment?

Read the following statements and mark the correct choice: (I) Guided imagery is a relaxation technique that uses positive mental images to influence how you feel. (II) Jacob Moreno's technique of Psychodrama, developed in the 1920s–1940s, utilizes role-playing techniques linked to mental imagery.