General Studies · Sports Psychology

नीचे दो कथन दिए गए हैं: एक अभिकथन (Assertion A) के रूप में है तो दूसरा उसके कारण (Reason R) के रूप में है। अभिकथन A: एथलीटों में दुश्चिंता को कम करने के लिए गहन श्वसन (Deep breathing) एक प्रभावी मनोवैज्ञानिक कौशल है। कारण R: गहन श्वसन पेशियों में ऑक्सीजन आपूर्ति में वृद्धि करता है तथा उसकी शक्ति को बढ़ाता है। उपरोक्त कथनों के आलोक में, नीचे दिए गए विकल्पों में से सबसे उपयुक्त उत्तर का चयन कीजिए: