नीचे दो कथन दिए गए हैं: अभिकथन (A): सभी तीन प्रकार के उत्तोलकों (levers) में आलंब (fulcrum), बल/प्रयास (force) और भार (load) होते हैं। कारण (R): उत्तोलक का वर्ग भार, आलंब और बल के सापेक्ष स्थान द्वारा निर्धारित किया जाता है। नीचे दिए गए कोड से सही उत्तर चुनिए:

During the human execution of a 'Biceps Curl' exercise, where the effort force is between the fulcrum and the resistance load, which class of lever system is utilized?

When flexing the elbow joint during a bicep curl where the effort is applied between the elbow fulcrum and the resistance in the hand, it represents which class of lever?