General Knowledge · General Studies
निम्नांकित में से कौन दांतों और हड्डियों को मज़बूत करने में मदद करता है?
- 1कैल्शियम✓
- 2सिलिकॉन
- 3अमोनिया
- 4सोडियम
सही उत्तर देखें
कैल्शियम
व्याख्या
प्रश्न: निम्नांकित में से कौन दांतों और हड्डियों को मज़बूत करने में मदद करता है?
स्पष्टीकरण:
खनिज की भूमिका: मानव शरीर में कैल्शियम एक अत्यंत महत्वपूर्ण खनिज है जो हड्डियों और दांतों की संरचना का आधार बनाता है।
संरचना: हमारे शरीर का अधिकांश कैल्शियम हड्डियों और दांतों में हाइड्रॉक्सीपैटाइट क्रिस्टل के रूप में जमा रहता है, जो उन्हें कठोरता और यासंत्रिक मजबूती प्रदान करता है।
सहायक तत्व: हड्डियों और दांतों के समुचित विकास के लिए कैल्शियम के साथ-साथ विटामिन डी और फास्फोरस की भी आवश्यकता होती है।
निष्कर्ष: सही उत्तर
- (D) कैल्शियम है।
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