General Studies · Meeting Life Challenges
निम्नलिखित में से किस मुकाबला रणनीति (coping strategy) में तनाव का सामना करने वाला व्यक्ति गुस्सा और निराशा व्यक्त करता है, और यह मान लेता है कि चीजों को बदलने के लिए कुछ नहीं किया जा सकता है? 1. कार्य-उन्मुख रणनीति (Task-oriented strategy) 2. परिहार-उन्मुख रणनीति (Avoidance-oriented strategy) 3. भावना-उन्मुख रणनीति (Emotion-oriented strategy) 4. बायोफीडबैक
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