Yoga · Gheranda Samhita
घेरण्ड संहिता के अनुसार वृक्षासन का अभ्यास करने की सही विधि क्या है?
Verified Solution4 OptionsUpdated: October 2026👁️1 View
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- 1बाएं पैर के तलवे को दाएं पैर की मध्य जांघ पर रखना
- 2दाएं पैर के तलवे को बाएं पैर की मध्य जांघ पर रखना
- 3बाएं पैर के तलवे को दाएं पैर के जांघ के मूल (जड़) में रखना
- 4दाएं पैर के तलवे को बाएं पैर के जांघ के मूल (जड़) में रखना✓
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दाएं पैर के तलवे को बाएं पैर के जांघ के मूल (जड़) में रखना
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