Biology · Vitamins and Deficiency Diseases
किस विटामिन की कमी से जनन क्षमता (प्रजनन क्षमता) में कमी हो सकती है?
- 1विटामिन A
- 2विटामिन K
- 3विटामिन E✓
- 4विटामिन D
सही उत्तर देखें
विटामिन E
व्याख्या
सही उत्तर:
- (B) विटामिन E
विस्तृत स्पष्टीकरण:
भूमिका: विटामिन E (रासायनिक नाम: टोकोफेरॉल) को 'एंटी-स्टेरिलिटी विटामिन' (बांझपनरोधी विटामिन) भी कहा जाता है।
प्रजनन क्षमता पर प्रभाव: इसकी कमी से पुरुषों और महिलाओं दोनों में जनन क्षमता (प्रजनन क्षमता) कमजोर हो सकती है और प्रजनन अंगों से जुड़ी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।
अन्य लाभ: यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है जो कोशिकाओं को नुकसान से बचाता है और त्वचा तथा बालों के लिए भी फायदेमंद होता है।
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