Physical Education · Sports Nutrition
कार्बोहाइड्रेट लोडिंग (Carbohydrate Loading) के संबंध में निम्नलिखित कथनों पर विचार कीजिए: A. यह मांसपेशियों में ग्लाइकोजन के भंडारण को सामान्य स्तर से काफी बढ़ा देता है। B. एक ग्राम मांसपेशी ग्लाइकोजन लगभग 3-4 ग्राम पानी के साथ जमा होता है। C. एक ग्राम मांसपेशी ग्लाइकोजन 8-9 ग्राम पानी के साथ जमा होता है। D. शरीर में कुल 1-2 किग्रा अतिरिक्त पानी जमा हो सकता है। नीचे दिए गए विकल्पों में से सही कथन चुनिए:
Verified Solution4 OptionsUpdated: October 2026👁️1 View
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- 1केवल A, B और C
- 2केवल A, B और D✓
- 3केवल B, C और D
- 4केवल A, C और D
सही उत्तर देखें
केवल A, B और D
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