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एक मध्यम रूप से सक्रिय प्रौढ़ पुरुष के लिए लगभग दैनिक कैलोरी की आवश्यकता क्या है?
- 13500 कैलोरी
- 23000 कैलोरी
- 32500 कैलोरी
- 42000 कैलोरी✓
सही उत्तर देखें
2000 कैलोरी
व्याख्या
ऊर्जा की आवश्यकता: एक व्यक्ति की दैनिक कैलोरी की आवश्यकता उसकी उम्र, लिंग और शारीरिक सक्रियता के स्तर पर निर्भर करती है।
मानक आकलन: सामान्य और मध्यम रूप से सक्रिय प्रौढ़ पुरुषों के लिए पोषण संबंधी दिशा-निर्देशों के अनुसार दैनिक ऊर्जा आवश्यकता का अनुमान लगाया जाता है।
निष्कर्ष: दी गई विकल्पों की सूची के आधार पर इसके लिए लगभग 2000 कैलोरी की आवश्यकता निर्धारित की गई है, इसलिए विकल्प
- (A) सही है।
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