Nutrition · Nutrition and Health
उचित पोषण संतुलन और स्वस्थ शारीरिक विकास बनाए रखने के लिए किशोरावस्था के लिए कौन सी आहार संबंधी सिफारिश सबसे उपयुक्त मानी जाती है?
Verified Solution4 OptionsUpdated: October 2026👁️1 View
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- 1अत्यधिक शीतल पेय (सॉफ्ट ड्रिंक्स) पीना
- 2नियमित रूप से दोपहर का भोजन छोड़ना
- 3केवल प्रसंस्कृत (प्रोसेस्ड) स्नैक्स खाना
- 4प्रतिदिन विभिन्न प्रकार के पौष्टिक खाद्य पदार्थों का सेवन करना✓
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प्रतिदिन विभिन्न प्रकार के पौष्टिक खाद्य पदार्थों का सेवन करना
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