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अच्छा मानसिक स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए निम्नलिखित में से किसे एक सहायक अभ्यास के रूप में अनुशंसित नहीं किया जाता है?
Verified Solution4 OptionsUpdated: October 2026👁️1 View
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- 1उचित और आरामदायक नींद सुनिश्चित करना
- 2तीव्र और निरंतर सहकर्मी प्रतिस्पर्धा (पियर कम्पटीशन)✓
- 3नियमित शारीरिक गतिविधि और व्यायाम
- 4विश्वसनीय व्यक्तियों के साथ खुलकर बातचीत करना
सही उत्तर देखें
तीव्र और निरंतर सहकर्मी प्रतिस्पर्धा (पियर कम्पटीशन)
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